1.Čo spôsobuje lordózu a kyfózu?
Lordóza sa môže vyskytovať v detskom aj v dospelom veku a jej príčinou môže byť vrodená deformácia chrbtice, ale môže byť aj získaná ako následok príčin, ku ktorým patrí najmä nerovnováha svalov brucha, chrbta, zadku a stehien, nesprávne držanie tela, obezita, málo pohybu a sedavý spôsob života.
Kyfóza postihuje ľudí v každom veku, môže vzniknúť u dojčiat alebo dospievajúcich z dôvodu vrodenej vývojovej chyby (malformácie) chrbtice, zaklinenia chrbtových kostí v priebehu času (stavce v hornej časti chrbta prestávajú mať valcovitý tvar a nadobúdajú klinovitý tvar) v dôsledku osteoporózy, artritídy, obezity, pri zraneniach alebo v dôsledku degenerácie platničiek medzi stavcami. K ďalším dôvodom vzniku kyfózy patrí aj Scheuermannova choroba (ochorenie chrbtice neznámeho pôvodu a príčiny, ktoré postihuje 10% až 20% dospievajúcej populácie, obyčajne začína počas prudkého rastu pre pubertou, postihuje viac chlapcov ako dievčatá), rakovina chrbtice a liečba rakoviny (oslabené stavce rakovinou napadnutej chrbtice sú náchylnejšie na zlomeniny rovnako ako pri chemoterapii a radiačnej liečbe rakoviny).
Dlhodobé sedenie a nedostatok pohybu spôsobujú relaxáciu (uvoľňovanie) veľkých svalov (t. j. brušných, chrbtových a sedacích), ktoré nedokážu chrbtici poskytovať dostatočnú oporu, pôsobia negatívne na správne držanie tela a tým vyvolávajú problémy s chrbticou vrátane lordózy a kyfózy. Prevenciou voči získaným deformáciám chrbtice je správny sed, vhodné cvičenie rovnomerne posilňujúce svaly tela a dostatok pohybu (napr. chôdza, šport, joga, plávanie).
Ak sa chcete dozvedieť viac o lordóze a kyfóze, môžete si prečítať náš článok - Lordóza a kyfóza: čo to je a aké sú ich prejavy?
2.Aké sú možnosti liečby lordózy a kyfózy?
Lordózu a kyfózu diagnostikuje odborný lekár – najčastejšie ortopéd, u detí pediater, ktorí pri určení diagnózy využívajú:
- fyzické vyšetrenie: lekár kontroluje tvar chrbtice, spôsob držania tela pri sedení, postoji a chôdzi
- neurologické vyšetrenie (kontrola reflexov)
- testy hustoty kostí
- zobrazovacie metódy: - RTG alebo CT vyšetrenie (stupeň zakrivenia chrbtice, deformácie stavcov)
- MRI – odhalenie možnej infekcie alebo nádoru na chrbtici
Liečba lordózy závisí od závažnosti problémov, ktoré ochorenie spôsobuje:
· pri obezite je potrebné odstránenie nadváhy (veľké brucho núti nezdravo prehýbať chrbát)
· fyzioterapia pomáha so správnym držaním tela, cviky dopĺňajú masáže a trakcia
· pravidelné cvičenie na posilňovanie svalov chrbta, brucha a sedacích svalov
· lieky (potláčanie bolesti, uvoľňovanie svalov) – tabletky, gely, náplaste
· operácia, v prípade štrukturálnych zmien chrbtice s dôsledkom utláčania miechových nervov
Liečba kyfózy závisí od príčiny a závažnosti ochorenia, pričom sa využívajú:
· pri osteoporóze: lieky na posilnenie kostí, aby sa zabránilo zlomeninám chrbtice, úprava stravy na posilnenie hustoty kostí (jedlá bohaté na vitamín D a vápnik, vylúčenie tabaku, obmedzenie alkoholu)
· ak je príčinou infekcia, stav sa lieči antibiotikami
Najbežnejším postupom je spinálna fúzia na zníženie stupňa zakrivenia chrbtice (vkladanie kúskov kostí medzi stavce, následné pripevnenie stavcov k sebe kovovými tyčami a skrutkami, až kým sa chrbtica nezahojí v korigovanej polohe).
Dĺžka liečby lordózy a kyfózy je individuálna a pre jej úspešnosť je dôležité skoré rozpoznanie ochorenia.
Ak Vás zaujala téma lordózy a kyfózy a chceli by ste sa o nich dozvedieť ešte viac, odporúčame vám preštudovať si nasledujúci článok a štúdiu zamerané na všeobecné informácie ako aj na možnosti a formy liečby lordózy a kyfózy.
Ak sa u vás alebo u vašich detí vyskytli fyzické prejavy nesprávneho predozadného vychýlenia chrbtice, ku ktorým patrí zvýšená krivka v hornej časti chrbta alebo chrbtice, prehnutie bedrovej časti chrbta dopredu, mravenčenie, tŕpnutie, stuhnutosť a pretrvávajúca až zhoršujúca sa bolesť chrbta, obmedzená pohyblivosť, problémy s dýchaním a trávením, mali by ste vyhľadať lekára špecialistu – ortopéda, pre deti aj pediatra, ktorý zváži vhodnosť liečby chorobného využiť TopDoktor.
